【熱賣商品】 【天津】甘栗300g-超怕買不到的
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商品訊息描述
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
保全被打躲超商害店員受傷 友人：隔壁是警局不去？
台中市黃姓網友今天在臉書指控，台中市西屯區大恩街某社區大樓保全遭人追打，卻跑進超商內求助，因超商店員也是大樓住戶，未料店員欲報警時，卻遭不明人士捏耳朵、脖子，造成受傷，保全躲起來，因已事隔一個多月，管理公司都無人處理，且大樓的對面就是市警局，保全不向警方求助，卻連累店員，實在無辜。台中市第六警分局表示，未接獲提告傷害。台中市第六警分局市政所調查，只接獲報案協助通報救護車到場，當時救護車有送一名女子到台中榮總就醫，但事後未接獲任何傷害案提告，詳細案發經過有待後續調查。. } }); } 黃姓網友今天在臉書《爆料公社》指控，台中市某社區大樓管理員，遇到事情不會處理，4月1日凌晨4時許，該保全疑與人有糾紛，引發肢體衝突，保全跑進社區對面的超商求助，請也是住在該社區大樓的超商店員幫忙報警，未料不明人士因保全躲在角落，反而去捏店員的耳朵、脖子，造成受傷。網友指控，因該名被害店員是他朋友，全案已經過一個多月，向管理公司反映，卻未獲得積極處理，一時推說公司沒人，且該棟社區大樓的對面就是市警局，保全居然說「不知道警察局在哪？」對於保全的狀況外，只能苦笑。台中市黃姓網友指控，西屯區某社區大樓的保全疑與人有糾紛被打，跑進超商內，卻害店員被遷怒而受傷，事隔一個多月，不見管理公司處理。圖／摘自臉書爆料公社網購人氣產品團購人氣產品 分享 facebook
下午茶愛喝咖啡？小心這個時間點後喝，會偷走你的睡眠時間
【華人健康網圖文提供／大是文化】為了放鬆、驅除睡意，許多人都會依賴咖啡和香菸，但是這兩樣工具卻會影響入睡和睡眠深度。因為咖啡中所含的咖啡因，具有活化腦部血液循環和代謝的作用，所以疲勞、想睡的時候攝取咖啡因，具有舒緩心情和提神的效果。
大家知道一杯咖啡裡含有多少咖啡因嗎？
一般家庭沖泡的即溶咖啡，一杯大約有65毫克的咖啡因；咖啡專賣店所賣的濃純咖啡，據說一杯大約是150毫克。所以，就能知道為什麼晚飯後只喝一、兩杯咖啡，就會很難入睡，而且睡眠也會變淺。
不過，也不是完全不能喝咖啡。只要了解咖啡因的作用和效果，並有效利用就可以。喝完咖啡的30分鐘後，就會出現咖啡因的清醒效果，而且可以持續約四個小時，所以不要在晚餐後或睡覺前喝咖啡，也就是在下午4點後，就盡可能不要喝咖啡，如此一來，就能將咖啡因對睡眠的影響降到最低。
另外，很多人都以為美式咖啡比較淡，所以咖啡因的含量較少，事實正好相反，義式濃縮咖啡經由短時間高壓沖煮的過程，咖啡因的含量反而比較少。通常一杯美式咖啡的分量相當多，所以會攝取到很多咖啡因。如果真的想品嚐咖啡的香味和味道，或許喝一小杯的濃縮咖啡會更好。
至於香菸，站在醫生的立場，我只能說：「百害而無一益」，如果能不碰，或是能戒掉是再好不過了。除了香菸之外，只要能夠找到其他提神、放鬆的方法，對維護健康而言，都有正面助益。
本文出自大是文化《修復身體的黃金7小時》
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